Comment trouver le bonheur au travail – How to find happiness at work – TeachableSkills: Mind, Body, and Skill Development

Aujourd’hui nous allons discuter un sujet tellement important au travail, c’est-à-dire le bonheur au travail, donc notre objectif est de se familiariser avec les clés du bonheur au travail.

Plusieurs gens pensent que le travail est simplement un moyen de subsister. C’est donc il y a une tendance de manquer un équilibre entre notre vie professionnelle et notre vie privée. Dans cette façon, les gens sont plus impactées par le stress au travail. C’est pourquoi nous devons discuter les tactiques afin de minimiser le stress cause par le travail.

Tout d’abord, le travail ne doit pas être perçu comme quelque chose à supporter. De plus, le travail peut et doit également être une source de bonheur. En fait, des études démontrent que les employés heureux sont plus performants et en meilleure santé.

Aussi, dans les lieux de travail ou le bonheur règne on retrouve que le taux de roulement et couts de santés sont moins. C’est donc il est important que les organisations fassent les astuces suivantes:

Tout d’abord, comprenez ce qui motive les employés, car tout le monde n’est pas motivé uniquement par un gros salaire. Par exemple, les employeurs doivent communiquer la rétroaction constructive.

Puis, impliquez les employées dans les décisions reliées à leur travail. De cette façon, ils auront un sentiment d’appartenance et un rôle dans le succès de l’organisation.

Après ça, proposez des projets intéressant et stimulant étant donné que nous travaillons plus fort quand nous sommes motivées.

Finalement, créer des opportunités pour développer leurs compétences afin de mieux gérer les revers, les échecs, et les déceptions.

Pour résumer, il faut qu’on cultive un environnement sain en établissent une culture organisationnelle tres ouvert, respectueuse, et favorable à l’entraide.

(anglais)

Today we are going to discuss such an important topic at work, that is happiness at work, so our goal is to become familiar with the keys to happiness at work.

Many people think that work is simply a way to make a living. So there is a tendency to miss a balance between our professional life and our private life. In this way, people are more impacted by stress at work. That’s why we need to discuss tactics to minimize the stress caused by work.

First of all, work should not be perceived as something to be endured. Furthermore, work can and should also be a source of happiness. In fact, studies show that happy employees perform better and are healthier.

Also, in workplaces where happiness reigns, we find that turnover rates and health costs are lower. That’s why it’s important for organizations to do the following:

First, understand what motivates employees, because not everyone is motivated solely by a big paycheck. For example, employers need to communicate constructive feedback.

Then, involve employees in decisions related to their work. This way, they will have a sense of ownership and a role in the success of the organization.

After that, propose interesting and stimulating projects since we work harder when we are motivated.

Finally, create opportunities to develop their skills to better handle setbacks, failures, and disappointments.

In summary, we need to cultivate a healthy environment by establishing a very open, respectful, and supportive organizational culture.