La conscience de soi, consiste à se retourner vers soi, apprendre qui on est, vers quoi on a envie de se tourner, ce qui nous fait vibrer, ce qui nous inspire. Se connaître est très important, car ça conduit à une bonne estime de soi, une affirmation de soi et une excellente maîtrise de soi pour affronter les situations de la vie. Même si on vous a souvent chanté que les hommes étaient des êtres complexes et difficiles à cerner, il est possible de tendre vers une connaissance de soi profonde pour vivre heureux.

Self-awareness consists of looking at oneself, learning who we are, what we want to turn to, what makes us tick, what inspires us. Knowing oneself is very important, because it leads to a good self-esteem, an affirmation of oneself and an excellent control of oneself to face the situations of life. Even if you have often been told that people are complex and difficult to understand, it is possible to reach a deep self-knowledge to live happily.